L’huile de CBD est une huile qui est produite à partir du cannabis. Elle a un effet apaisant et relaxant et peut être utilisée comme un remède naturel pour soulager la douleur, lutter contre les rhumatismes, améliorer le sommeil et réduire la tension artérielle. Il y a beaucoup d’utilisations possibles pour cette huile spéciale. Cet article vous explique ce qu’est l’huile de CBD, comment elle est fabriquée, ses avantages et inconvénients, et sa légalité vis-à-vis de la législation française.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
Le CBD, ou cannabidiol, est une substance active issue du cannabis. Il s’agit d’un cannabinoïde, juste comme le THC, qui lui, est responsable des effets psychoactifs lorsqu’on consomme du cannabis.
Le CBD quant à lui, ne provoque aucun effet psychotrope. Certaines études tendent même à prouver qu’il pourrait atténuer les répercussions neurologiques du THC. De plus, il ne provoquerait aucune dépendance tout en bénéficiant des mêmes propriétés thérapeutiques que le THC.
Ainsi, une fois extrait du plant de chanvre, le CBD peut être vendu et consommé sous différentes formes. Mais à ce jour, l’huile de CBD est la forme qui semble être la plus efficace pour profiter pleinement des bienfaits du CBD.
Comment est-elle fabriquée ?
L’huile de CBD est obtenue à partir du chanvre en utilisant une extraction à froid, sans solvant chimique. La méthode d’extraction de l’huile de CBD la plus efficace est la CO² supercritique, mais il existe aussi des techniques d’extraction alternatives qui sont également efficaces.
Pour choisir une huile de bonne qualité, il faut d’abord s’assurer que le produit a été testé par des laboratoires agréés afin de vérifier sa teneur en CBD et son absence totale de THC.
Il faut ensuite vérifier qu’elle provient de chanvre bio et originaire de l’union européenne.
Quelle est sa composition ?
L’huile de CBD est composée essentiellement d’acides gras, notamment ceux qui ont un effet anti-inflammatoire : laurique (50 à 75 %), myristique (20 à 35%) palmitique (15 à 30%).
Les acides aminés présents dans cette huile peuvent avoir une action apaisante sur les cellules nerveuses et sur la peau.
Il faut aussi savoir que l’huile de CBD est riche en vitamines E et K, en minéraux comme le potassium, calcium, magnésium et fer. Elle contient également des flavonoïdes qui ont un effet anti-oxydant important pour protéger les cellules du stress oxydatif induit par le vieillissement cutané ou encore, dans certaines maladies inflammatoires chroniques comme l’arthrite rhumatoïde.
Comment se prend l’huile de CBD ?
L’huile de CBD se consomme sous forme de gouttes. Si les effets de l’huile sont trop forts, vous pouvez la diluer dans une autre huile ou encore prendre celle-ci à température ambiante, en la mélangeant à votre alimentation. Une fois que vos sensations seront plus supportables, vous pourrez augmenter progressivement votre dose quotidienne jusqu’à atteindre votre objectif.
Vous pouvez aussi prendre de l’huile de CBD de façon sublinguale, c’est-à-dire en en mettant directement sous votre langue. Le dosage de l’huile de CBD directement sur la langue varie de quelques gouttes à une cuillère à café pleine (30 ml).
Quelques exemples de dosages, à vous de trouver le dosage qui vous convient le mieux :
- Pour soulager votre douleur, la dose journalière recommandée est de 20 mg/kg jusqu’à 100 mg maximal
- pour réguler le système nerveux central et calmer l’anxiété, nous vous conseillons d’utiliser une huile contenant entre 50 et 300 mg par jour
- Pour le traitement de la douleur lancinante, tous les avantages d’une huile thérapeutique pourraient être obtenus en utilisant une huile riche en CBD à dose quotidienne inférieure ou égale à 200 mg/jour
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Il existe aujourd’hui des produits qui se présentent sous forme de gouttes que vous pouvez adapter à chaque cas individuel : ces flacons offrent différents dosages allant du plus faible au plus élevé.
Vous devez adapter la quantité en fonction de différents facteurs, tels que votre poids, les effets attendus, votre sensibilité au cannabidiol… Commencez de préférence par de petites quantités que vous augmentez au fur et à mesure, jusqu’à obtenir l’effet souhaité.
Quels sont ses avantages et inconvénients ?
Les avantages du CBD sont nombreux. Il permet de lutter contre la douleur, la dépression et l’anxiété. Le CBD a également des propriétés antioxydantes qui pourraient protéger le corps du vieillissement prématuré. Il réduirait aussi l’inflammation chronique en agissant comme un analgésique naturel.
De plus, il a été prouvé qu’il aide à réduire les convulsions chez les enfants atteints de certaines formes de scléroses. Il aiderait également lutter contre la dépendance aux drogues et alcool.
Les inconvénients du CBD sont peu connus à ce jour, mais tendent à se résorber au fur et à mesure des études menées sur le sujet. On peut toutefois noter que, si l’huile de CBD ne provoque pas d’effet indésirable ni aucun effet secondaire à court terme, il est toutefois fortement déconseillé d’en prendre en cas d’allergie aux cannabinoïdes.
L’huile de CBD est un complément alimentaire qui ne doit pas être utilisée comme substitut d’un régime alimentaire varié, équilibré et d’un mode de vie sain. Il faut toujours conserver une hygiène de vie correcte pour obtenir les meilleurs bienfaits du cannabidiol.
De plus, le CBD n’est pas reconnu comme un médicament ou traitement médical. Il ne doit en aucun cas se substituer au traitement prescrit par votre médecin.
L’huile de CBD est-elle légale ?
En France, l’huile de CBD est légale si elle contient moins de 0,02% de THC. Elle ne doit pas être issue d’un processus chimique et peut contenir également des huiles végétales telles que celles d’olive, tournesol ou colza. De plus, elle doit provenir de bois de chanvre cultivé en France ou dans l’Union Européenne.
Lorsque le CBD est extrait à partir de chanvre industriel (non répertorié comme source de THC), il est considéré par la loi française comme un complément alimentaire. Par conséquent, ses utilisations ne posent pas de problème d’ordre juridique à ce niveau-là.
En revanche, si le CBD est extrait à partir du chanvre classique (cannabis), il tombe sous les dispositions pénales en vigueur et peut donner lieu aux mêmes sanctions que la production, l’importation ou encore la vente de cannabis thérapeutique – sauf un certain nombre d’exceptions prévues par la loi relative au cannabis qui devraient permettre une délivrance de certains médicaments à base de cannabis thérapeutique.
En France, le CBD obtenu à partir de fleurs de chanvre (cannabis) est interdit. Il en va de même pour les feuilles, tiges ou autres parties de la plante qui contiennent des traces infimes de THC.
En tant que consommateur, c’est votre responsabilité de vérifier que les huiles de CBD que vous achetez ne contiennent pas plus d’un taux légal de THC, et qu’elles ne sont pas fabriquées avec des substances illicites.
Pour conclure, l’huile de cannabidiol est une substance qui a beaucoup d’avantages pour la santé humaine. Elle peut être utilisée comme complément alimentaire, en tant que cosmétique ou même pour soulager les symptômes de certaines maladies. Cependant, il faut rester prudent et attendre que de nouvelles études scientifiques confirment son efficacité.
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